چه غذایی به نوزاد بدهیم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر ۶ ماهه من با وزن ۲۶۰۰ و قد ۴۸ به دنیا آمد. الان وزن او ۶۷۶۰ و قدش ۶۷ است. ماه های گذشته به دلیل دفع کلسیوم و .حساسیت به پروتئین گاوی تحت درمان بوده، ماه ششم هم متوجه رفلاکس معده اش شدیم و داروهای مناسب را مصرف می کند مجموعه ای از عوامل باعث شده نوزادم وزن گیری مناسبی نداشته باشد. از شیر خودم تغذیه می شود و دو هفته قبل از ۶ ماهگی با مشورت پزشک غذای کمکی را شروع کردم. لطفا راهنمایی کنید با چه مواد غذایی می توانم به رشد بهترش کمک کنم؟

پاسخ دکتر نسرین حبیبیانی، فوق تخصص خون کودکان:
برای یک نوزاد معمولی از شش ماهگی دادن غذای کمکی به نوزاد شروع می شود. ابتدا با حریره و فرنی و بعد از گذشت یک ماه از شروع غذا، کم کم سایر غذاها اضافه می شود. ابتدا با سوپ شروع کنید. هویج، سبزیجات نرم، به اندازه یک تکه خورشتی گوشت، یک قاشق برنج، غذاهایی هستند که می توانید همراه با سوپ یا آب مرغ به نوزاد بدهید. کم کم حبوبات نرم مثل عدس و لپه هم به این غذا ها اضافه کنید. سیب زمینی برای هفت ماهگی نوزاد زود است. به دلیل خاصیت سیر کنندگی که دارد جلوی اشتهای کودک را می گیرد و به شیر و غذا بی میل می شود.