مطالعه اخیر نشان می دهد که مصرف بیش از حد نمک، اوج پاسخ استرس را دو برابر می کند. شواهد روزافزون نشان میدهد که نمک…
بعضی نوشیدنیها مانند چای کیوی و نوشیدنی زنجبیل و لیمو علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربیسوزی نیز کمک میکنند.
پزشک بر اساس شرایط هر فردی بهترین و ایمنترین عملهای لاغری از جمله اسلیو معده را به بیمار پیشنهاد میدهد که به روشی…
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روشهای متفاوت و بیتاثیر را انجام دادهاید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم…
با گذر زمان و در صورت عدم رسیدگی به پوست، چین و چروک ظاهر میشود. اما در واقع راز داشتن پوست صاف و بدون چین و چروک چیس…
برنامههای غذایی زیادی وجود دارد که بسیاری از آنها به طور خاص برای زنانی که به دنبال کاهش وزن هستند، طراحی شدهاند.…
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است ارزش آن را داشته باشد که درباره زمان غذا خوردن خود تجدید نظر کنید.
دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
هویج یکی از سبزیجات مغذی و سرشار از انواع ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست. مصرف هویج در قالب رژیم غذایی متعادل به تقویت…
آیا شما هم میخواهید بدانید گوشت گیاهی چیست؟ گوشت گیاهی از نظر ظاهری مشابه محصولات گوشتی است، اما صرفا از ترکیبات…
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که اقدامات اولیه پس از مثبت شدن تست بارداری چیست؟
درباره رژیم فستینگ چیزی شنیدهاید؟ اینکه با روزهداری در طول روز بتوانید، وزن کم کنید؛ فقط ساعتهای مشخصی از طول روز…
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که چه کسانی در معرض ریسک دیابت بارداری هستند؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که علت بواسیر یا هموروئید در دوران بارداری چیست؟ و چه درمانی دارد؟