اگر میخواهید غبغب زیر چانه خود را برطرف کنید؛ رژیم غذایی و ورزش هم جواب نداده است؛ احتمالا تحقیق میکنید که اندولیفت…
به لطف علم، ممکن است راهی برای خانم ها باشد تا بدون صرف هزینه های گزاف چند سالی از سن ظاهری خود کم کنند. و این کار…
افراد معمولاً به دلیل وجود سلولیت در اعضای بدنشان ممکن است اعتمادبهنفس لازم را نداشته باشند. خبری که برای شما داریم…
جوان ماندن لزوما همیشه هم اکسیر جوانی و جادوی چند هزارساله نمی خواهد. جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات…
مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتیاکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند. بنابراین در رژیم…
برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه، اغلب ما به رژیمهای غذایی متوسل میشویم اما شاید بهتر باشد در رژیم غذایی لاغری از…
پریناز ایزدیار بازیگر سینما با گذاشتن عکسی از وضعیت ماهیهای سفره هفت سین خطاب به برخی مردم استوری عصبانی را منتشر کرد.
طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگهای زودرس در افرادی که رژیمهای غذایی کمچرب…
مونیکا بلوچی بازیگر زیبای ایتالیایی است که به واسطه زیبایی طبیعی و خیره کننده اش به شدت مورد توجه قرار دارد. راز…
روزهای پایانی اسفند و نزدیک شدن بهار و عید همیشه با شلوغی های خانه تکانی و خرید سال نو همراه هستند. اما یکی از دغدغه…
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی بهترین روش لاغری را تشریح کرد.
زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بیتوجهی میشود.
جیجی حدید به تازگی در مصاحبهای با وال استریت ژورنال درباره سبک زندگی، برنامه غذایی و فعالیتهای ورزشی برای تناسب…
تمام کالریهای مصرفی شما شرایطی مشابه را رقم نمیزنند. مواد غذایی مختلف مسیرهای متابولیک مختلف را در بدن طی میکنند.
انسان بودن جنبههای عجیب و غریبی هم دارد. همهی ما چه زن و چه مرد به بدنهایمان عادت کردهایم اما...