رشد جنین در هفته نهم بارداری

بدن مادر از ابتدای بارداری شروع به تغییرات می کند، اما اصلی ترین این تغییرات از هفته ی نهم بارداری آغاز می شود. تغییراتی در رفتار ، خلقیات و طرز فکر او. اصلی ترین دلیل این تغییرات بیشتر شدن باور مادر نسبت به بارداری است. او از سومین ماه بارداری بیشتر به فکر سلامت خود و جنینش خواهد بود.

تغییرات خلقی همراه با رشد جفت
نوسان های هورمونی که همزمان با رشد جفت افزایش پیدا می‌کند باعث واکنش‌های خلقی و جسمانی در زن باردار می‌شود. ممکن است در اثر این نوسانات زن باردار دچار کاهش فشار خون و قند خون شده و در نتیجه سطح انرژی او کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه این اتفاقات خستگی حاملگی بر او مستولی می‌شود اما در هفته نهم بارداری تقریباً جفت رشد اصلی خود را کرده و تغییرات هورمونی روبه‌کاهش است و او در این هفته انرژی بیشتری در خود حس می‌کند.

علاوه بر این بیماری صبحگاهی یا همان احساس حالت تهوع هنگام صبح نیز کاهش پیدا کرده و تا یکی یا دو هفته آینده ساختار جفت کامل می‌شود و مشکلات هفته‌های اول بارداری روبه‌کاهش می‌رود. البته این به آن معنا نیست که زن باردار توانایی قبل از بارداری‌اش را برای انجام برخی کارهای خانه و بیرون از خانه به تنهایی دارد، بلکه خبر خوشی است که از دغدغه‌های فکری شوهرش کم می‌کند.

حمایت‌های روانی راهگشا
باید در نظر داشت که نوسانات هورمونی در این هفته هم ادامه دارد و حتی ممکن است وضعیت روانی بی‌ثباتی را در مادر ایجاد کند.

همسر زن باردار باید در نظر داشته باشد که ممکن است در این هفته مادر گاه احساس شادمانی زیاد و گاه احساس غمگینی کرده و ممکن است بشدت گریه ‌کند. البته آگاهی نسبت به این احساسات متناقض زن باردار به زن و شوهرش کمک می‌کند تا با واقعیات این دوره از بارداری راحت‌تر کنار آمده و شوهر حمایت‌های روانی بیشتری از او به عمل آورد. در این هفته همسر نباید بخاطر واکنش‌های روانی و متناقض، او را سرزنش کند بلکه ابراز همدردی به کاهش حالات متناقض خلقی و رفتاری‌اش کمک می‌کند.

تغذیه و رشد جنین
یکی از دغدغه‌هایی که ممکن است در این هفته در زن باردار نمایان شود، دلواپسی‌های مداوم او برای تغذیه و رشد جنینش است. خصوصاً زنانی که ویار بارداری شدید دارند ممکن است در سه ماه اول بارداری کاهش وزن نیز داشته باشند و از این‌رو برای سلامت جنین خود درباره رشد و نحوه تغذیه او احساس نگرانی کنند.

شوهر زن باردار در این دوران بهتر است این آگاهی را به همسر خود بدهد که جنین مواد مورد نیاز خود را از بدن مادر می‌گیرد و بهتر است برای اینکه این نگرانی کاهش پیدا کند وعده‌های غذایی روزانه‌اش را به وعده‌های کوچک به میزان 6وعده در روز تقسیم کند تا با این کار هم حالت تهوع او کاهش پیدا کرده و هم معده خالی نباشد.

تغییرات فیزیکی در هفته نهم بارداری
کم‌خوابی و مشکلات خواب در دوران بارداری رایج است البته میزان شیوع آن به اندازه ماه‌های آخر نیست ولی بهتر است به او اجازه داد تا زمان زیادتری را به استراحت بپردازد و زودتر از شب‌های قبل بخوابد.

بزاق دهان در این هفته ممکن است افزایش بیشتری پیدا کند. اگر او شکایتی در این مورد داشت شوهر می‌تواند به او پیشنهاد دهد تا برای سلامت دهان و دندانش روزی چندبار دهان خود را با آب شسته و مسواک بزند. البته زن باردار در این هفته آمادگی بیشتری برای پذیرش کامل بارداری در خود حس می‌کند و پذیرش برخی علائم بارداری برایش ملموس‌تر می‌شود.

اگر خانم باردار در این دوران دچار ورم بارداری شد
همسر باید به او کمک کرده تا حتماً وعده‌های سالم غذایی مصرف کرده و یا برای او آب سبزیجات تهیه کند زیرا نوشیدن آب سبزیجات به کاهش یبوست بارداری و در نتیجه کاهش ورم در این دوران کمک می‌کند. گرچه ممکن است حساسیت به برخی رایحه‌ها هنوز در زن وجود داشته باشد در این مورد نیز شوهر می‌تواند با همسر خود همکاری بیشتری کرده و برای مدتی پنجره‌ها را باز بگذارد و یا اینکه در شست‌وشوی برخی لباس‌ها و وسایلی که زن نسبت به آن حساسیت بویایی پیدا کرده است کمک کند.

تغییرات جنین
دادن اطلاعاتی درباره جنین در این دوره نیز به زن باردار او را برای پذیرش بارداری‌اش امیدوارتر می‌کند. در هفته نهم بارداری ماهیچه‌های کوچک جنین در حال شکل‌گیری هستند و دست‌ها و پاهایش رشد می‌کنند اما هنوز مادر احساسی نسبت به جنین خود در ناحیه شکم ندارد و در این هفته تنها از طریق شنیدن صدای قلبش با آن ارتباط عاطفی، فکری و روانی بیشتری برقرار می‌کند.