این ۳ نشانه هشداردهنده را جدی بگیرید

۱) سرگیجه

سرگیجه ممکن است به دلیل بلند شدن ناگهانی یا کم‌آبی بدن رخ دهد. اما در بعضی موارد، سرگیجه یا سبکی سر ممکن است نشانه‌ای از مشکلات مغزی، گوارشی، بینایی یا اختلال در سیستم داخلی گوش باشد. عوامل مختلفی می‌توانند در ایجاد سرگیجه دخیل باشند؛ شرایطی مانند اضطراب، کمبود هموگلوبین یا کم‌خونی، عفونت ویروسی گوش، فشار خون بسیار بالا و پایین، خستگی و ضعف همگی می‌توانند باعث سرگیجه شوند. 

همچنین سرگیجه ممکن است ناشی از قند خون بالا یا پایین، دیابت، بیماری تیروئید یا ناراحتی‌های قلبی باشد. 

۲) تعریق بیش از حد

تعریق بیش از حد، یا هایپرهیدروزیس، ممکن است ناشی از یائسگی، چاقی، ورزش بیش از حد، اضطراب یا استرس و حتی خوردن غذاهای بسیار تند باشد. اما در برخی موارد تعریق شدید ممکن است نشان‌دهنده مشکلات تیروئید، دیابت یا مشکلات قلبی نیز باشد. 

۳) کاهش وزن غیر ارادی

کاهش وزن غیر ارادی را جدی بگیرید؛ چرا که این وضعیت ممکن است نشانه سرطان معده، مشکل تیروئید، بیماری کرون، مشکلات قلبی عروقی، بیماری آدیسون، بیماری پارکینسون، ایدز، مشکلات گوارشی، مشکلات دندانی، افسردگی یا اضطراب، عوارض جانبی داروهای تجویزی، بیماری سلیاک، دیابت، عفونت انگلی، اعتیاد، اختلالات غذایی، تورم پانکراس، مشکلات بلع یا زوال عقل باشد.