افراد معمولاً به دلیل وجود سلولیت در اعضای بدنشان ممکن است اعتمادبهنفس لازم را نداشته باشند. خبری که برای شما داریم…
جوان ماندن لزوما همیشه هم اکسیر جوانی و جادوی چند هزارساله نمی خواهد. جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات…
در هفته سیزدهم بارداری جنین حدود ۷.۵ سانتیمتر و اندازه یک هلو است. جنین میتواند در این هفته انگشت خود را بمکد،…
مشاور و محقق طب سنتی گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماریهای سرطانی،…
شما هم فکر میکنید پرتقال بیشترین میزان ویتامین C را دارد؟ جالب است بدانید یک گیاه این جایگاه را از پرتقال دزدیده است…
پنیر یکی از خوراکیهای مغذی و محبوب در میان مردم جهان است که در قالبها و گونههای مختلفی تولید میشود و همه ما…
تغذیه سالم در فصل پاییز با رعایت چند نکته ممکن است.یک متخصص تغذیه گفت: با ورود به فصل پاییز و ایجاد هوای سرد زمینه…
4 عادت غذایی که ممکن است منجر به خشکی پوست شود را بشناسید.
میوههای خشک و آجیل سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری هستند و میتوانند به شما در رفع نیازهای تغذیهای در دوران…
شاید به عنوان یک زوج، به اهمیت فواید در آغوش گرفتن همسر آشنا باشید، شاید هم نه. ما در این مطلب به شما کمک میکنیم تا…
مصرف منظم شیر درون میوه نارگیل میتواند تولد یک کودک سالم، زیبا و قوی را برای والدین به ارمغان بیاورد.
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که چرا چکاپهای پیش و حین حاملگی مهم است؟
تغذیه در دوران بارداری، بخش مهمی از معمای بارداری است که نقش مهمی در افزایش رشد جنین ایفا میکند. برای افزایش رشد…
در دوران بارداری ممکن است هوس های متفاوتی کرده باشید. گاهی میل پیدا می کنید که بستنی یا ترشی بخورید و گاهی حتی مواد غیر…
در اغلب موارد تأمین نشدن ویتامینها و پروتئینهای مورد نیاز بدن کودکان موجب نارساییهایی از قبیل کممویی، پوکی استخوان…