داروی کمردرد در بارداری، چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام وقت تان بخیر. من در ماه ۵ بارداری هستم قبل از بارداری به دلیل کارم که خیاطی هست کمر درد داشتم ولی الان تحمل کمر درد برام خیلی سخت شده شنیده بودم که از کمربند بارداری می توانم استفاده کنم ولی متاسفانه نمی توانم پیدا کنم و بخرم؛ آیا این کمر دردها راه حل دیگری ندارد؟ خیلی ممنون.

پاسخ دکتر ابوالفضل مهدی زاده کاشی متخصص زنان و زایمان:
اگر کمردرد به دلیل آرتروز یا دیسک کمر باشد باید قبل از بارداری آن رادرمان می‎کردند بعد باردار می‎شدند اما حالا به هر حال باید بیشتر مراقب خود باشند و به وضعیت بدنی‎شان توجه کنند.موقع نشستن صاف بنشیند و اگر شاغل است حتما هر ساعت از پشت میز بلند شده و چند قدمی راه بروند.از انجام کارهای سخت یا بلند کردن اجسام سنگین خود‎داری کنند تا فشار اضافه بر مهره‌ها وارد نشود. موقع خواب نیز باید به پهلو بخوابد و بالشتک مخصوص بین پا بگذارد تا مهره‌ها تحت فشار قرار نگیرد. برای تسکین درد می‎توانند با اجازه پزشک شان از استامینوفن استفاده کنند اما اگر دردها تسکین پیدا نکرد متخصص زنان با پزشک ارتوپد و اعصاب مشاوره می‌گذارد تا خانم معاینه شده و مشخص شود آیا در طول بارداری مهره‌ای جابجا شده و خانم دچار دیسک کمر شده یا خیر.