شیرم خیلی کم است، علت چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. سال نو مبارک باشد. ببخشید من یک ماه است زایمان کردم. طبیعی هم زایمان کردم. اما شیرم خیلی کم است. به بچه ام شیر خشک می دهم. علت چیست؟ زایمانم سخت بود. بخیه هم خوردم. راستش اصلا نتوانستم بعد از زایمان استراحت کنم. چند روز اول بچه ام بیمارستان بستری بود. هنوز گاهی خونریزی دارم. از نزدیکی هم می ترسم دیگر چون زایمانم سخت بود همین طور از معاینه. اگر رحمم عفونت کرده باشد چه علائمی دارم؟ موقع زایمان خیلی روی شکمم فشار دادند. آیا مشکلی برای رحم و تخمدان و کمرم پیش نمی آید؟ خیلی استخوان درد دارم. مهره پایین کمرم و پشت گردنم درد می کند. بدنم سست می شود. چکار باید بکنم؟ قرص کلسیم و مولتی ویتامین و آهن را از ده روز بعد از زایمانم شروع کردم. اما سفالکسین و هیچ دارویی برای بخیه هایم نخوردم.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
نگفته اید که در حین زایمان هم خونریزی داشته اید یا نه و پس از آن هم خونریزی تان شدید است یا نه، به هر حال ترس از معاینه اشتباه است، چون ممکن است خونریزی شما ناشی از عفونت باشد که نیاز به درمان دارد. در مورد کاهش حجم شیرتان نیز باید گفت که چون بستری نوزاد در بیمارستان پیش آمده این احتمال وجود دارد که شیر شیردهی از ابتدا درست شکل نگرفته باشد. مشخص نکرده اید که از چه زمانی و به چه دلیل به نوزاد شیر خشک داده اید، اما همین مسئله هم باعث می شود که شیر شما کمتر شود. بنابراین چند مسئله دست به دست هم داده اند. در حال حاضر مهم این است که بچه سینه مادر را بگیرد تا بتوانید شیردهی تان را نگه دارید. در این مدت از مایعات کافی استفاده کرده و مصرف قطره شیر افزا نیز توصیه می شود.