بارداری هفته به هفته، دانستنی های جالب

برای تجربه بارداری سالم و لذت بخش بهتر است آگاهی خود را بالا ببرید. در ادامه تغییرات بدن مادر و جنین در دوران بارداری...

برای تجربه بارداری سالم و لذت بخش بهتر است آگاهی خود را بالا ببرید. در ادامه تغییرات بدن مادر و جنین در دوران بارداری و علائم بارداری در هفته سی و یکم تا سی و چهارم را بهتر بشناسید!

هفته سی و یکم بارداری

جنین

کودک در این دوران بارداری می تواند صداها را تشخیص دهد مثلا صدای موسیقی و صداهای آشنا.

مادر

در این مرحله رحم بخش بزرگی از شکم شما را اشغال کرده است و احتمالا 21 تا 27 پوند (8 تا 10 کیلوگرم) وزن اضافه کرده اید. همچنین باید تا کنون برنامه ریزی های خود را برای زایمان انجام داده باشید چرا که مدت زیادی باقی نمانده است.

راهنمای هفته 31 بارداری

برای داشتن آرامش و تنفس در زمان زایمان تمرین کنید.

هفته سی و دوم بارداری

جنین

اندازه قد نوزاد شما از سر تا پاها ۱۸.۹ اینچ (۴۸ سانتی متر) و وزن او حدودا ۴ پوند (۱.۵ کیلوگرم) است. اکنون کودک تقریبا تمام فضای داخل رحم را اشغال کرده است اما ممکن است هنوز فضایی را برای غلتیدن داشته باشد. لایه چربی در زیر پوست نوزاد در حال شکل گیری است. همچنین برای باز کردن چشم هایش و تنفس تلاش می کند.

مادر

از حالا تا ماه آخر باید هر دو هفته یکبار برای معاینه نزد دکتر خود بروید و در ماه آخر این ملاقات ها به هفته ای یکبار می رسد. کمر درد و گرفتگی ماهیچه های پا ممکن است ادامه داشته باشد. همچنین ممکن است متوجه شده باشید مایع زرد رنگی به نام کولورستروم از سینه هایتان بیرون می آید. این مایع قبل از تولید شیر ترشح می شود.

راهنمای هفته ۳۲ بارداری

در دوران بارداری ممکن است شکل شکم شما با بقیه متفاوت باشد. بزرگی، کوچکی، بالا بودن یا افتادگی شکم همگی به سایز کودک، وضعیت قرار گرفتن او در رحم، نوع بدن مادر و اینکه چه میزان وزن اضافه کرده اید بستگی دارد. برای راحتی بیشتر، بیشتر مایعات بنوشید، زمان نشستن پاهای خود را بالا ببرید، به پهلوی سمت چپ دراز بکشید و جوراب شلواری بپوشید.

هفته سی و سوم بارداری

جنین

در چند هفته آینده متوجه رشد زیادی در کودک خود خواهید شد. بیش از نیمی از وزن نوزاد در زمان تولد در 7 هفته آینده به دست خواهد آمد. با تنگ تر شدن فضای رحم کودک کمتر تکان می خورد، زانوهایش را خم کرده، چانه را روی سینه گذاشته و دست و پایش را روی هم می گذارد.

مادر

شما اکنون 22 تا 28 پوند (8 تا 10 کیلوگرم) وزن اضافه کرده اید. نیمی از وزنی که از حالا به بعد هر هفته اضافه می کنید به کودک شما اختصاص می یابد.

راهنمای هفته 33 بارداری

داشتن رابطه جنسی با همسر همچنان خطری ندارد اگرچه ممکن است برای شما خیلی خوشایند نباشد. با همسر خود در مورد راه های دیگر برقراری ارتباط مانند ماساژ کمر یا پاها صحبت کنید.

هفته سی و چهارم بارداری

جنین

اندازه قد جنین اکنون به ۱۹.۸ اینچ (۵۰ سانتی متر) و وزن او به ۵ پوند (۱.۸ کیلوگرم) رسیده است. احتمالا کودک در حالتی قرار گرفته که سرش رو به پایین است. اندام های بدن تقریبا همگی تکمیل شده اند به جز ریه ها و رنگ پوست نیز هنوز به جای قرمز صورتی است. ناخن های دست کامل شده اما ناخن های پا هنوز کاملا رشد نیافته اند. موهای زیادی روی بدن جنین در آمده و به دلیل تنگی فضا نمی تواند خیلی حرکت کند.

مادر

رحم مادر سخت شده و انقباضات براکستون هیکس به منظور آمادگی برای زایمان شروع می شوند اما شما خیلی متوجه آن ها نخواهید شد. لگن شما بزرگتر شده و ممکن است درد نیز داشته باشد مخصوصا در قسمت پشت. رحم بزرگ تر شده و به شدت به دنده های پایینی فشار وارد می کند و ممکن است در قفسه سینه درد ایجاد کند. با کشیدگی در ناحیه شکم ناف شما ممکن است بیرون بزند.

راهنمای هفته ۳۴ بارداری

به موضوع شیردهی کودک فکر کنید. آیا می خواهید خودتان اینکار را انجام دهید؟ در این زمینه با متخصص تغذیه یا دکتر خود مشورت کنید یا از دوستان و نزدیکان خود که تجربه بیشتری دارند کمک بگیرید.

چه اتفاقی درون بدن شما در حال رخ دادن است؟

در پایان این چهار هفته، وزن جنین به 5 پوند (1.8 کیلوگرم) خواهد رسید. بدن کودک به رشد و ذخیره چربی ادامه می دهد. همچنین ممکن است متوجه لگد زدن های بیشتر جنین شوید. در این زمان مغز کودک به سرعت در حال تکامل بوده و می تواند صداها را بشنود. همچنین بیشتر اندام های داخلی بدن به جز شش ها تکمیل شده اند.